adidas skola trcanja

[Papcina@lap]

i tako pocela i kod nas (rijeka)

neka neka, da sam i to dozivio :)

[Nikola Pavcec]

Post by ***@lap
i tako pocela i kod nas (rijeka)
neka neka, da sam i to dozivio :)

Kroz nekoliko godina ocekujem tecaj pijenja vode. :))

[Davor Čengija]

Post by Nikola Pavcec

Post by ***@lap
i tako pocela i kod nas (rijeka)
neka neka, da sam i to dozivio :)

Kroz nekoliko godina ocekujem tecaj pijenja vode. :))

Iako pozdravljam tvoj stvarno duhoviti odgovor :-) podržavam ideju škole trčanja. Očekujem da se tamo uči i npr. istezanje, pa neke vježbe snage, disanje, kako se obući za trčanje (!) i pri tome sve to u grupi što je za neke ljude ključni motivacijski faktor.

Nisam se upisao niti neću :-)

[tomi]

jos samo treba da nam na kros ligama zabrane trcati ak nemas diplomu jedne
od ''skola'' trcanja.
jbg. svaka roba nade svoga kupca

[Papcina@lap]

Post by tomi
jos samo treba da nam na kros ligama zabrane trcati ak nemas diplomu jedne
od ''skola'' trcanja.
jbg. svaka roba nade svoga kupca

smatram da cu nauciti nesto korisnog od ove skole, kao sto su rekli,
istezanja, nacin pravilnog (boljeg) trcanja i tako to...

zasto bi netko tko trci 20 godina mislio da to radi savrseno ako mozda
to radi bas krivo? i nikad nece znati i mozda trpi bolove zbog toga, a
ne usudi se pitati nekog strucnog...

nisam tu da reklamiram skolu, da se razumijemo... al vjerojatno ce
neki ljudi imati koristi od skole (mislim na trkace)

[BBB]

Post by ***@lap

Post by tomi
jos samo treba da nam na kros ligama zabrane trcati ak nemas diplomu jedne
od ''skola'' trcanja.
jbg. svaka roba nade svoga kupca

smatram da cu nauciti nesto korisnog od ove skole, kao sto su rekli,
istezanja, nacin pravilnog (boljeg) trcanja i tako to...
zasto bi netko tko trci 20 godina mislio da to radi savrseno ako mozda
to radi bas krivo? i nikad nece znati i mozda trpi bolove zbog toga, a
ne usudi se pitati nekog strucnog...
nisam tu da reklamiram skolu, da se razumijemo... al vjerojatno ce
neki ljudi imati koristi od skole (mislim na trkace)

Sigurno! Ja sam neke stvari skužio sam a sve to sam mogao čuti od
nekoga ili da sam pitao ili da sam išao na takav tečaj .. ja ne
vidim ničeg lošeg u tome ...

[BBB]

Post by tomi
jos samo treba da nam na kros ligama zabrane trcati ak nemas diplomu jedne
od ''skola'' trcanja.
jbg. svaka roba nade svoga kupca

Ja ne vidim u svemu tome ničeg lošeg!?! Zašto ne pomoći onima koji to
žele?!?

[tomi]

Ja ne vidim u svemu tome nièeg lo¹eg!?! Za¹to ne pomoæi onima koji to
Ÿele?!?

nema nista lose, dapace
ali meni kao nekome koji sam 'naucio' trcati sam mi je skola trcanja malo
smijesna. ipak nije trcanje nuklearna fizika.

[BBB]

Post by tomi

Ja ne vidim u svemu tome ni?eg lo?eg!?! Za?to ne pomo?i onima koji to
?ele?!?

nema nista lose, dapace
ali meni kao nekome koji sam 'naucio' trcati sam mi je skola trcanja malo
smijesna. ipak nije trcanje nuklearna fizika.

Ma naravno da nije, ali naučiti npr. pravilno disati nije nešto što se
nauči u 5 minuta. Zatim odabir prave tenisice, broja i namjene treba
dosta vremena i novaca da sam otkriješ a netko tko zna uštedjet će ti
vrijeme i novac (i žuljeve i nokte btw). Zatim trčanje na duge pruge
iziskuje i neke predostrožnosti glede trljanja kože o robu i slično,
kako se obući za hladno vrijeme, kako za vruće, zatim koja je hrana
dobra prije trke a koja loša .... nije atomska fizika ali od iskusnih
trkača se da naučiti puno toga što bi sam shvatio metodom pokušaja i
pogrešaka kroz dulji vremenski period ... zato , neka škole i nek
pomogne onima koji to žele .. :)

[karlek]

Post by tomi
nema nista lose, dapace
ali meni kao nekome koji sam 'naucio' trcati sam mi je skola trcanja malo
smijesna. ipak nije trcanje nuklearna fizika.

Pa ne uce te doslovno trcati jebo ga ti, nego sve one popratne stvari,
pravilno zagrijavanje, istezanje, intervalni treninzi, tempo, razno-razne
vjezbice koje ti pomazu kod samog trcanja, na kraju krajeva sve ovo ti se
samome obicno ne da raditi (najvise istezanje prije i poslije) ili to
napravis povrsno u 2 minute. Neke treninge je i lakse napraviti kad imas
nekoga da te povuce nego da se sam mucis.

[BBB]

Post by karlek

Post by tomi
nema nista lose, dapace
ali meni kao nekome koji sam 'naucio' trcati sam mi je skola trcanja malo
smijesna. ipak nije trcanje nuklearna fizika.

Pa ne uce te doslovno trcati jebo ga ti, nego sve one popratne stvari,
pravilno zagrijavanje, istezanje, intervalni treninzi, tempo, razno-razne
vjezbice koje ti pomazu kod samog trcanja, na kraju krajeva sve ovo ti se
samome obicno ne da raditi (najvise istezanje prije i poslije) ili to
napravis povrsno u 2 minute. Neke treninge je i lakse napraviti kad imas
nekoga da te povuce nego da se sam mucis.

Tako je, ja najviše volim trčati iza nekog dobrog komada, em je pogled
ispred mene dobar ali ima još jedna važna komponenta: žene uvijek fino
mirišu, za razliku od muških koji se zaznoje i usmrde prilično često
... žene gotovo uvijek dođu fino čiste ispeglane i namirišane ... :)
Ako trči brže od mene povuče me da je to milina .... :):):)

[tomi]

Tako je, ja najvi¹e volim trèati iza nekog dobrog komada, em je pogled
ispred mene dobar ali ima jo¹ jedna vaŸna komponenta: Ÿene uvijek fino
miri¹u, za razliku od mu¹kih koji se zaznoje i usmrde prilièno èesto
... Ÿene gotovo uvijek doðu fino èiste ispeglane i namiri¹ane ... :)
Ako trèi brŸe od mene povuèe me da je to milina .... :):):)

ajde priznam da su skole super i da ce naci one koji nemaju volje sami
procititi par knjiga i nemaju volju ni snage sami se natjerati trcati....

sto se tice trcanje iza zgodne zene, upotrijebio sam tu taktiku na zadnjem
maratonu, tamo negdje na 35 kilometru kad mi je trebalo nesto da mi digne
tempo. nazalost doticna je trcala ispred mene samo cca. 500 metara da bi na
okrijepi stala pit vodu. totalno nekolegijalno od nje

[BBB]

Post by tomi

Tako je, ja najvi?e volim tr?ati iza nekog dobrog komada, em je pogled
ispred mene dobar ali ima jo? jedna va?na komponenta: ?ene uvijek fino
miri?u, za razliku od mu?kih koji se zaznoje i usmrde prili?no ?esto
... ?ene gotovo uvijek do?u fino ?iste ispeglane i namiri?ane ... :)
Ako tr?i br?e od mene povu?e me da je to milina .... :):):)

ajde priznam da su skole super i da ce naci one koji nemaju volje sami
procititi par knjiga i nemaju volju ni snage sami se natjerati trcati....
sto se tice trcanje iza zgodne zene, upotrijebio sam tu taktiku na zadnjem
maratonu, tamo negdje na 35 kilometru kad mi je trebalo nesto da mi digne
tempo. nazalost doticna je trcala ispred mene samo cca. 500 metara da bi na
okrijepi stala pit vodu. totalno nekolegijalno od nje

Pa tko te sprečavao da i ti popiješ koju litru i malo popričaš ...
:):):)

[Makinator]

Post by tomi

Post by BBB
Ja ne vidim u svemu tome ničeg lošeg!?! Zašto ne pomoći onima koji to
žele?!?

nema nista lose, dapace
ali meni kao nekome koji sam 'naucio' trcati sam mi je skola trcanja malo
smijesna. ipak nije trcanje nuklearna fizika.

Nije, nego je skoro jos i vise.
Jer, svaki pojedinac je zasebna prica, takodjer taj pojedinac nije sada
isto sto i za 5, 10 ili 20 godina.
Mozda djeluje napuhano, ali fiziologija, metabolizam, zdravlje,
psihologija (trcanja), pa nakraju i trcanje u kombinaciji, ostaju veci
misterij no sto je to nuklearna.
Naravno, sve ovisi kako shvatis trcanje, ali tko je imalo zagrebao ispod
povrsine mogao bi se sloziti sa time.
Za mene je trcanje gotovo pa misterij. Osjetit svoje tjelo, misli i duh,
u tim trenucima. Pa onda isto to za vrijeme odmora.
Nema te knjige koja to moze opisati. Naravno, sve to popratiti
tehnoloskim mogucnostima pracenja metabolizma i treninga, kao i
teoretskim spoznajama. Stvarno prekrasno podrucje.

[Makinator]

Post by tomi
jos samo treba da nam na kros ligama zabrane trcati ak nemas diplomu jedne
od ''skola'' trcanja.
jbg. svaka roba nade svoga kupca

Nece nikada doci do zabrana te vrste.
Skole trcanja pretpostavljam, najvise postoje iz razloga promoviranja
brandova (Brooks, Adidas, Nike...) ili neke "nezavisne" skole, koje pak
kroz druge sponzorske kanale nekog promoviraju, a usput treneri nesta
zarade.

Nisam bio niti na jednoj takvoj skoli, jer sam u mladosti u Mladosti :)
trenirao atletiku 6 godina pa smatram da sam dovoljno kvalitetno znanje
tamo pobrao, iako pratim literaturu (znanstvenu i strucnu, a ne
"popularnu") iz podrucja, no ipak smatram da su takve skole korisne za
pocetnike, jer svakodnevno vidim uglavnom jogere sa katastrofalnim
"tehnikama", kao i gotovo stetnim (pogotovo na duzi rok) "treninzima".
Nepoznavanje metabolizma, fizilogije i tehnike treninga, na kraju vodi
samo ozljedama, koje ne moraju biti jako teške, ali često ostaju
dugotrajne pa i doživotne. Tako da se takvi često sami diskvalificiraju
i spriječe u nastupu na "kros ligama", upravo jer ima nije imao tko
pokazati kako trčati i kako trenirati, a onda jedino tko još od njih
može izvuć profit su rehabilitacijski centri, proteticari, kirurzi,
kiroprakticari...

Pozdravljam svaku skolu trcanja koja daje barem, osnovne naputke o
tehnici treninga, trčanja i pripremi za natjecanja.
:)

[Papcina@lap]

hmda, skoro zaboravio na ovo :)

ugl, ja se nisam upisao na ovo.... termini su mi bili neuskladivi s
ostalim obavezama..

a i od ekipe koja ide cujem i poz i neg strane pa mozda na kraju bolje
da i nisam isao :D

sretno svima!